Лечение зависимости от интернета

Проблема компьютерной зависимости знакома многим семьям. При всех возможностях, которые дает Интернет, он может заменить человеку реальную жизнь и вызвать пагубное пристрастие.

Причины зависимости

Много времени в сети проводят люди, которые испытывают сложности с коммуникацией. Знакомства в сети создают иллюзию обычного общения, при этом ошибочно полагать, что оно раскрепощает.

Некоторых притягивает кажущаяся свобода. С такой проблемой сталкиваются люди, которых жестко контролировали в детстве, либо подавляли во взрослом возрасте. Сеть выступает некой отдушиной.

Низкая самооценка — еще одна причина для зависимости. Неуверенные люди с нестабильной психикой в виртуальном мире ведут жизнь, отличную от реальной. Здесь они могут быть казаться богатыми, успешными, красивыми.

Когда человек не умеет решать проблемы, он стремится найти утешение в Интернете и убежать от сложностей реальной жизни

Симптоматика зависимости

  • Стремление постоянно быть онлайн.
  • Сильное раздражение, при сбоях в сети.
  • Нежелание отвлекаться от жизни в виртуальном мире.
  • Проблемы с личной гигиеной.
  • Ухудшение внимания.
  • Нерегулярное питание, пренебрежение пищей.
  • Избегание общения в реальной жизни.
  • Желание вкладывать все средства в интернет-связь и компьютер.
  • Недовольство, конфликтные ситуации с окружающими.


Опасности интернет-зависимости

  • Происходят изменения в сознании.
  • Утрачиваются способности глубоко мыслить и учиться.
  • Нарушается память.
  • Возникает замкнутость в себе.
  • Человек утрачивает способность к обычному общению.
  • Нарушается сон и режим приема пищи.
  • Зависимого беспокоят суицидальные мысли.
  • Возникают болезни сидячего образа жизни (сколиоз, артроз, варикоз).
  • Ухудшается зрение, появляется аритмия, тахикардия и гипертония.


Особенности лечения

Для выздоровления от компьютерной зависимости необходим комплексный подход. Чтобы не допустить деградацию, лечение нужно начинать при появлении первых признаков.

 В центре «Болшево» применяется эффективная схема лечения, включающая:

  • групповую, индивидуальную и семейную терапию;
  • консультации с психологом;
  • физиотерапию;
  • ЛФК;
  • прием медикаментов при показаниях.

Этапы лечения:

  • Признание наличия зависимости.
  • Осознание, что есть проблема.
  • Снятие негативных реакций.
  • Избавление от тяги.
  • Формирование самоконтроля.
  • Восстановление социального общения и семейных отношений
  • Решение проблем на работе, учебе и в межличностной сфере.

 

Необходима консультация нашего специалиста?
Оставьте ваши контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Вы можете найти нас здесь