Мотивация на лечение

Терапия должна начинаться с мотивации — формирования устойчивого желания к изменениям в жизни.

К сожалению, многие родственники думают, что человек способен сам справиться с зависимостью. Считают, что «он же только начал», «он справится», «в этот раз все будет иначе». Так вы обманываете себя, а зависимый тем временем погибает.

Иногда близкие начинают воспитывать. Они учат жизни, как будто это малыш, начинающий жизнь. Такая псевдомотивация делает только хуже. Человек замыкается и уходит в себя.

Как нельзя себя вести с зависимым

Очень сложно выйти на откровенный разговор с наркоманом и алкоголиком. При неправильном поведении можно все испортить. А для лечения нужна мотивация.

Что нельзя делать:

• угрожать, опускаться до шантажа, орать, оскорблять, взывать к чувству стыда, вины;
• разговаривать, если человек под кайфом или в состоянии ломки;
• прибегать к самолечению по совету знакомых, из Интернета;
• добывать дозу, чтобы снять ломку;
• давать деньги, оставлять в доступе ценные вещи;
• лечиться у экстрасенсов;
• реагировать на манипуляции.

 Все это только затягивает процесс создания мотивации и ухудшает положение. Пока вы медлите с обращением к специалисту, человек может сбежать из дома, получить передозировку или опасную болезнь, стать участником преступления.

Как мотивировать?

Нужно правильно сформировать мотивацию. Этот процесс проходит в несколько этапов:

• Осознание зависимости — наличия серьезной проблемы.
• Внутренний конфликт между привычным поведением и необходимостью в изменениях.
• Понимание, что необходимо менять жизнь.
• Переоценка и изменение поведения.
• Реализация намерений.
• Поддержание достигнутых изменений.